Activités

Gym douce

Cet atelier de gymnastique douce vous permet d’entretenir votre capacité cardiovasculaire et de protéger, par des exercices d’assouplissement, vos articulations, de manière douce et progressive. Dans un esprit de convivialité, chacun pourra trouver son rythme et pratiquer une activité physique et sportive adaptée.

DORMANE Mourad

Educateur Sportif CCAS

Vendredis 9h30 à 11H00

Association : CCAS de Belfort Oïkos

Participants max. : 20

Lieu : Pépinière

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